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火雞烙餅
營養分析:1人份量
熱量: 212卡路里
蛋白質: 19克
碳水化合物: 8克
脂肪: 11克

材料 (2人份量):

墨西哥烙餅    2片
低脂火雞片    80克
低脂芝士    2片
牛油果(切粒)    30克
紫椰菜(切絲)    15克

調味料:    
黑胡椒    少許


製法:

  1. 火雞片及車打芝士切條備用。
  2. 所有餡平均鋪在烙餅上,撒上黑胡椒調味。
  3. 把烙餅摺成半圓,放於白鑊以慢火烤至芝士融化即成。


營養貼士: