Se quiser evitar a subida de colesterol, deverá começar por estabelecer uma vida saudável. Participe no jogo para baixá-lo!
Introduza a idade, e verifique o correspondente valor nutritivo, a sua origem e a respectiva função.
Depois de finalizar uma actividade desportiva de 30 minutos, escolha uma refeição leve da sua preferência, e verifique, se os hidratos de carbono existentes nos alimentos, são suficientes para a reposição das reservas de glicogénio.